Offre découverte 

3 cours gratuits sont offerts aux nouveaux adhérents

afin qu’ils aient le loisir de tester cette nouvelle pratique.

Lors de leur inscription définitive, ils bénéficieront

d’une réduction exceptionnelle de 30 € sur leur cotisation 2022-2023.

Offre valable sur le plein tarif uniquement


Tarif 2022/2023

Ce tarif comprend les cours, l’assurance et la licence Sport pour Tous.

1 cours2 cours3 cours
300 €370 €410 €

Nos cours hebdomadaires

 Lundi 17h – 18h30 Mercredi 10h – 11h30Vendredi 10h – 11h30
Francine ThérondFrancine Thérond Maria-Elena Rios
Salle de la Source
3 rue de la Source
Salle Brunet 
Jardin des Avelines
60 rue Gounod
 Salle Brunet
Jardin des Avelines
60 rue Gounod

Pratique du Qi Gong

Les techniques de Qi Gong sont multiples :

– enchaînement de mouvements doux et lents, issus d’influences diverses, récentes ou très anciennes
– postures statiques, debout ou assises
– exercices respiratoires
–  visualisations
– auto-massages avec stimulation de points d’acupuncture.

Au début, le pratiquant peut ressentir une certaine fatigue qui, petit à petit, se transforme en état de bien-être.

Pour tout le monde, quels que soient l’âge et les aptitudes physiques.Nous demandons un certificat médical lors de l’inscription.

Tenue pratique

Vêtements amples permettant de libérer les articulations des genoux, du bassin …
Aux pieds, chaussettes ou chaussons de gymnastique, ou chaussures de sport en cas de pratique en plein air.
Enlever les bijoux (montres, bracelets …)

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